芳療 精油
秋天預防呼吸系統的困擾
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10 月
10 月
秋天預防呼吸系統的困擾
為預防及治療呼吸道疾病, 應確保空氣新鮮並避免處於灰塵或煙霧過重的環境內
呼吸道小知識:
呼吸道具有一層薄而濕潤的內壁,稱為黏膜; 當黏膜受到感染或發生過敏反應時 就會有發炎的現象; 發炎時黏膜會腫脹 ,阻礙鼻腔內的呼吸道, 使呼吸較為困難 有時會進一步發生一次或二次感染, 轉變成支氣管炎或鼻竇炎
秋天保養及預防呼吸系統的家用的必備純質精油
1． 舒緩乾燥疼痛的喉嚨
檀香木純質精油Sandalwood
歐鼠為草純質精油 Clary Sage
2. 殺菌效果可幫助抵抗感染
檸檬純質精油lemon
天竺葵純質精油Geranium
茶樹純質精油 Tea tree
3. 如粘膜已發炎則可使用具祛痰效果的
尤加利純質精油.Eucalyptus
歐薄荷油純質精油 Peppermint
大西洋雪松純質精油 Atlas Ced arwood
