Aromatherapy, 女人心事, 孕婦, 產後保養護理，產後媽媽
給 每位辛苦的產後媽媽
05
9 月
9 月
每個新手媽媽在卸完貨後 心情是矛盾的! 剛卸貨時雖然鬆了一口氣，但緊接着伴隨興奮而來的心情卻是緊張與惶恐!
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不論是自然產或剖腹產的媽媽,除了要面對自己產後複雜的心情外，還要適應自己產後的生理虛弱，此刻的她們更需要妥善的照料.
純質精油是產後媽媽的最佳夥伴，因為有些精油本身就具有抗生素，消毒和殺菌的功能，在心理上它也可平復妳的複雜心情
生完小孩後，產後的女人一定要保持整個生殖部位的清潔 不讓”她”受到細菌的感染
洗澡時可取6-8滴西洋耆草，可用純植物基底油稀釋後加入泡澡水中(也可使用真正薰衣草, 羅馬或德國洋甘菊)
產後痔瘡：絲柏調入純植物乳霜或使用敷布貼敷在痛的部位
乳頭酸痛或破皮： 將2-3滴綠花白千層加入裝有溫水的容器中 在餵奶過後用敷布擦拭
泌乳不足： 將茉莉調入Avocado酪梨油按摩胸部( 茴香, 天竺葵或快樂鼠尾草也適用)
產後復原增加元氣: 肉豆蔻(8滴) ,乳香(6滴),檸檬(10滴)及玫瑰( 6滴)
產後憂鬱: 適用的純質精油佛手柑,天竺葵, 香蜂草與玫瑰
英國Shirley Price台灣
取自於自然的平衡和諧,存在於飄揚空氣的芳香之中
關心妳
