Aromatherapy
躁鬱症-好好關心, 週遭的家人朋友
8 月
好好關心, 週遭的家人朋友
當週遭的家人， 朋友或同事，有極端的情緒變化及日常行為模式突然的改變時，我們常常會懷疑他是否有躁鬱症。
平日唯命是從的小孩，有求必應的秘書，常扮演好好先生的好父親，或者在一般人心中溫柔恭儉的好媳婦好太太！
躁鬱症的特徵是極端的情緒變化及行為模式的改變！在狂躁階段，他們的特徵是精神常處於巔峰狀態，平時安靜的他們可能突然變得喋喋不休，思緒奔騰，拼命工作，對於別人的要求不論自己的身心是否負荷得起，一概接受。在此階段，他們常常自我澎漲，他們覺得自己是超人，可一人當多人用，但此時他們往往已失去基本的判斷力及控制能力！有時會瘋狂的喝酒，或揮霍無度。錢不夠花時，還會狂刷信用卡，或跟朋友借錢！ 從外表看起來，像是開朗，快活，初期看不出來他們的症狀，只會覺得他們有時很易怒，有人得罪他們，常常翻臉不認人，若朋友家人拒絕他們的要求，他們突然變的粗暴且無禮。
…
人就像在一夜之間，被下了咒語，突然有一天，他們又失去了原先的活力與精力！頓時之間，他們覺得自己悲慘，可憐，罪孽深重，所以不被疼愛，他們自感羞愧， 自卑並絕望。在這段自怨自艾的抑鬱期，他們失去了自尊，覺得他對不起大家，或全世界都對不起他！
在生理上，會出現失眠或睡眠習慣的改變，體重突然增加或減少，缺乏食欲或便秘！ 若此抑鬱狀況太久就得尋求精神科醫師治療！
多關心一下週遭的家人，朋友，如發現他們突然變一個人，輔助醫療的芳香療法，在躁鬱症初期，已有一些案例可幫助許多人度過難關！
躁鬱階段一：
柑桔 ５滴
天竺葵 ４滴
薰衣草 ６滴
３０ｍｌ 基礎油稀釋成按摩油 或調配純精油擴香，沐浴或放在手帕面紙吸嗅
躁鬱階段二：
羅馬洋甘菊 ２滴
天竺葵 ３滴
薰衣草 ６滴
乳香 ４滴
３０ｍｌ 基礎油稀釋成按摩油或調配純精油擴香，沐浴或放在手帕面紙吸嗅
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